試験が終わり、今日から静岡―東京の往復はなくなるので、体への負担は減るはずだが疲労が蓄積してきた実感がある。
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これは点滴ジュース(色水?)
今のところケガも病気もしていないが、疲労はケガや病気の原因になるので、どうにかしたい。
同年代のほかの方が温浴施設やマッサージなどに行って解消するところ、私はただ寝るのみ。
足(フットの部分)を動かさないことが体力温存に一番効くような気がしている。
身動きせず、上を向いて寝ている様子が、入院の病棟で点滴を受けているみたいな気分。
実際にはやってないが、仮想なのでエア点滴だ。
腕に針が刺さっていると思えば激しく動き回ることもないので、寝ている間のこのイメージは効果的だと思うよ。
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